Ruhe, Kraft und Klarheit:
Das Coaching- und Entspannungsretreat
16.-19. November 2023 / Hotel Upleven
Stell Dir vor, Du sitzt in einem lichtdurchfluteten Raum, in einem gemütlichen Sessel, blickst vom Deich auf die Weite des Meeres, neben Dir dampft der heiße Tee. Stille und Ruhe - um Dich herum und in Deinen Gedanken.
Im Upleven Hotel für Zeit in Stille ist es möglich, für die Welt da draußen auch mal unerreichbar zu sein, eine Zeit lang nichts zu müssen. In dieser erholsamen Umgebung unterstütze ich Dich in dem Retreat zwei bis drei mal täglich mit Coaching- und Entspannungseinheiten dabei, den Alltagsstress abzulegen, tief durchzuatmen, neue Kräfte zu sammeln, Dich selbst wiederzufinden und Deine Selbstwirksamkeit zu stärken.
Der Alltag hat Dich fest im Griff und ist geprägt von
Am liebsten würdest Du einfach mal die Pause-Taste drücken, den stressigen Alltag anhalten, um Zeit zum Luftholen und Kraft schöpfen zu haben.
Genau dafür ist mein Retreat da: um innere Ruhe und äußere Stärke zu erlangen.
In einer kleinen, vertraulichen Gruppe finden wir u.a. heraus,
Der Austausch untereinander - zu zweit oder in der Gruppe - hilft uns, andere Blickwinkel einzunehmen, voneinander zu lernen und uns gegenseitig zu stärken, so dass Du bei der Heimreise nicht mehr nur an das Müssen denkst, sondern endlich auch wieder an das Wollen.
Impressionen
Endlich wieder durchatmen
Umgeben vom weiten Meer und dem lauen Wind lässt Du Deine Seele baumeln und kannst endlich mal wieder tief durchatmen.
Die Füße hochlegen
Im gemütlichen Wintergarten das "nichts tun müssen" genießen - mit einem heißen Tee, einem Buch oder einfach nur Dir.
Gesund schlemmen
Gemeinsam bei anregenden Gesprächen oder auch einfach in Stille die gesunden Mahlzeiten zu festen Zeiten genießen.
Abschalten und Loslassen
Zeit für Dich - ohne Druck und Verpflichtung. Lade Deine Batterien auf und nimm die Entspannung mit nach Hause.
Wissenswertes
Hotel Upleven
Strandstraße 54
27639 Wremen
16.11.2023 ab 16 Uhr bis 19.11.2023 ca. 14 Uhr
Coachingeinheiten am Vor- und Nachmittag (je ca. 60-90 min), sowie Entspannungsphase am Abend (ca. 30 min)
Kursgebühr: 690 € (Buchung über mich per Mail unter info@michele-reble.de)
Zusätzlich zu buchen: Übernachtung inkl. Vollpension: 147 € / Nacht (DZ zur Einzelnutzung; Buchung bitte unter www.upleven.de vornehmen)
Zur Anmeldung und bei Rückfragen: info@michele-reble.de
Während des Aufenthalts stehen Dir Wasser, Tee und Kaffee jederzeit kostenlos zur Verfügung.
Die Nutzung von elektronischen Geräten ist nur auf dem Zimmer gestattet. Auf WLAN im gesamten Haus und TVs in den Zimmern wird bewusst verzichtet, um auch innerlich zur Ruhe zu kommen.
Wenn es Deine Zeit erlaubt, empfehle ich Dir, bereits am Vortag anzureisen, um Dir ausreichend Zeit zum Runterkommen zu geben.
Hi,
ich bin Michele Reble
Wer mit mir als Coach arbeitet, erlebt mich als vertrauensvoll und empathisch, strukturgebend und lösungsorientiert, klar und kompetent.
Ich hinterfrage das scheinbar Unumstößliche, gebe Dir Impulse, um das „un“ in unmöglich zu streichen und eröffne Dir völlig neue Perspektiven. Dabei spüre ich intuitiv, an welchen Stellen tiefer gebohrt werden muss, um Deinen Blick zu weiten und mache dies mit Bedacht und wertschätzender Haltung. Ich bin für Dich im turbulenten Alltag der Fels in der Brandung und begleite Dich mit Ruhe und Beständigkeit.
In meinen unterschiedlichsten beruflichen Stationen hat sich eines immer wieder bestätigt: der Mensch macht den Unterschied. Mir wurde immer klarer, dass meine Begeisterung für Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung den angemessenen Raum braucht und dass ich Menschen auf einer tiefen, persönlichen Ebene unterstützen will.
Meine bisherigen Erfahrungen in Projekt- und Prozessmanagement, Kommunikation, Resilienz, Konfliktmanagement und Moderation ergeben durch mehrere intensive und fundierte Aus- und Weiterbildungen im Coachingbereich eine einzigartige Kombination.
Veränderung ist kein Ziel, sondern ein Prozess. Daher bilde ich mich ergänzend zu meinen Abschlüssen als ganzheitlicher Coach, lizenzierter Karriere Navigator Coach, APAG-Test®-Coach, NLP Practitioner (DVNLP), innerer Kind-Mentor und zertifizierte Moderatorin stetig weiter.